![IMG_2043(20180210-152833).jpg](https://res.cloudinary.com/hpiynhbhq/image/upload/v1518247762/tyu13zameevnkxp9mrs1.jpg) ### 朋克养生的定义朋克养生是指步入中年危机的一批90后，有一颗浪荡的心但抵不过身体年龄的压力，**选择一边作死（心理满足）一边自救（弥补身体）的养生方式。** ### 朋克养生的特性 **一边熬夜一边敷面膜涂昂贵眼霜一边吃火锅一边喝酸奶助消化一边吃泡面一边啃苹果补充维生素一边玩电脑一边滴眼药水雪糕要吃红枣味儿薯片要来黄瓜味儿穿破洞牛仔裤贴好几个暖宝宝连轴转带美瞳，包里常备眼药水冬天吃个冰淇淋配杯热咖啡啤酒加枸杞，可乐放党参久坐不运动，蹦迪就好了大口大口吃肉，又大口大口吃维生素 ...........** 以上罗列的朋克养生另类生活方式，你中了几条？反正除了蹦迪那一个，其他我都做过，哈哈，但每次也是暴饮暴食后就要去健身房压压体重，过节回家吃的白白胖胖，回学校又要节衣缩食，啃萝卜青菜。 ### 朋克养生的思考也许是受现代消费方式的影响，90后习惯先享受后买单。花呗、白条、借呗还有各种分期贷款等，使得我们遇到喜欢物品可以立马拔草。**好像那些账单不用还，反正要还也不是今天还，可是要享受今天就能拥有。**而我们，往往选择今天就享受，朋克养生的思维方式何尝不是这样呢？曾经的熬夜喝酒暴饮暴食，换来的是今天的枸杞面膜维生素。我们对待自己的身体也像对待自己喜爱的商品一样，习惯性的先享受后买单。但是，**提前透支的身体，终究会在未来某一天，寄来一张账单，要求偿还。** 与支付花呗账单不一样，健康却是用钱买不到的。也许多进几次医院，多和白衣天使打几次交道。我们会从养生朋克转变成真正的养生。而那个时候，是否人人都能幸运到只是虚惊一场？ ---身体并无大碍，只是吃吃药吊吊瓶就能好的小病。还是，哭天动地，悔不当初？ **作为即将奔三的90后是时候将枸杞放进保温杯把早起晨跑早睡养生当成习惯以前欠下的债，也许正在偿还的路上而从现在开始真正的养生，尚且不晚。** 最后献上陆游写的《养生》诗一首: >西游曾受养生书，晚爱烟波结草庐。两眦神光穿夜户，一头胎发入晨梳。邀云作伴远忘返，与鹤分窠宽有余。占尽世间闲事业，任渠千载笑迂疏。 I am pauf loving tarveling,photography and dancing If we share the shame hobbies Please follow、reply、upvote @jellybear Let's make progresses together in Steemit. Thanks for your reading. Have a nice day!