#### Saludos parceros 🤎 # > **Acaba con eso que está acabando contigo**, esa frase la leí ayer en Instagram y me pareció muy oportuna para este inicio de año, acabar con eso que está dañando nuestra salud, nuestra estabilidad, nuestra salud mental o lo que sea, pero avanzar. *¿Si pudieras acabar con algo ahora mismo que sería y qué te impide hacerlo?* ![PODER.png](https://cdn.steemitimages.com/DQmRTGb1rYXp4m7b59PA1cGDjWfNABQqqCuVJWMvi2YK6n9/PODER.png) _{[Imagen propia editada en canva](https://www.canva.com/design/DAGPiKMBYeM/CD5NXrusANUyCU1WqACONQ/view?utm_content=DAGPiKMBYeM&utm_campaign=designshare&utm_medium=link2&utm_source=uniquelinks&utlId=h95962d1ec2)} ![image.png](https://cdn.steemitimages.com/DQmVt4aDxiVFE81ZCAMP7aagBF5st5eHC8zcqWPXPQ52izp/image.png) # #### ¿Qué hábito quieres dejar atrás? #

![image.png](https://cdn.steemitimages.com/DQmfLVCYaHUdqoAihEw4XtfFARyzesMwR4W1SsmUd1v6Uzx/image.png) _{[Imagen propia]}

Qué es eso en lo que te sientes cómodo pero que sabes que te hace daño, yo por ejemplo, me sentía cómoda en mi círculo vicioso con la comida, hace algunos meses atrás, pero decidí acabar con eso y pasar a una página mejor, y porque no servir de inspiración para otras personas. 🙂 Teniendo las herramientas en mis manos por qué no iba a aprovecharlas, además de los conocimientos, porque el ser médico me ha brindado algo que no todos tienen y es ese saber sobre el cuerpo humano y las enfermedades, el por qué de lo que nos pasa y cómo podemos evitarlo. *Ser médico no te hace menos humano, como humano también cometes errores y te pasan cosas, pero también de cierta forma te invita a pensar qué estás haciendo con tu vida. O por lo menos a mí me pasó.*

![image.png](https://cdn.steemitimages.com/DQmVt4aDxiVFE81ZCAMP7aagBF5st5eHC8zcqWPXPQ52izp/image.png) # **Lo tienes todo, y ¿No lo aprovechas?** Que locura, por mucho tiempo lo pensé y por esa razón y más decidí salir de ese estado en el que estaba tanto física como mentalmente y acabé con esa versión mía que no me gustaba, me enseñó mucho y una de las cosas que me enseñó es a dónde NO quiero regresar!! Y cuando hablo de esa versión no me refiero a la Franyeli que pensaba 107 kilos, para nada, eso es solo un número, sino a la persona que era en esos momentos, a como me sentía y cómo miraba el resto del mundo. Detrás de una persona con obesidad hay muchas cosas que no todos van a entender, y ojalá nunca lo tengan que vivir. > Detrás de una persona con depresión y ansiedad pasan muchos pensamientos que es mejor no escuchar, pasan muchas ideas que es mejor no saber. #### ¿Qué nuevo hábito quisieras incorporar en tu vida? # Un hábito que te permita dejar atrás eso que necesitas eliminar de tu vida, que te permita ser alguien mejor, sentirte mejor, tener nuevas oportunidades y por supuesto, quererte más cada día. 🙂 *Aunque suene cursi y trillado, pero sino te hablas bonito, sino te preocupas por ti mismo y te tratas bien, no puedes esperar eso de la vida. Así de simple!* ![image.png](https://cdn.steemitimages.com/DQmWbSh8Ah8j8EgqsBi5Dxk1RRi5tcD62tBamroAU4X4ztt/image.png) _{[Imagen propia]} ![image.png](https://cdn.steemitimages.com/DQmVt4aDxiVFE81ZCAMP7aagBF5st5eHC8zcqWPXPQ52izp/image.png) # **¿Que hábito está acabando contigo y quieres dejar atrás?** #### Espero que la lectura haya sido del agrado de todos. Feliz noche.💛 # _{*Fotografías propias captadas con mi teléfono Redmi note 13 pro plus. Editadas en canva y en telegram.*} ![image.png](https://cdn.steemitimages.com/DQmTVGZkfZ6HgrGiDySvccxzTWoT3n1PttsUSVdXuZMTuJU/image.png)