# La escalada competitiva

Uno de los deportes en lo que a mí respecta de mucha disciplina y dedicación, la escalada competitiva consiste en llevar acabo y superar algunos niveles que llevan como diferencia de dificultad algunos colores que quizás sea un método que apliquen solo en mí país (Mérida, Venezuela) como símbolo de dichas rutas y lo que ellas pueden exigir, que pueden cambiar o variar su misma dificultad ya que algunos tipos de (pared, piezas y agarres) cambian de inclinación lo cual le agrega más presión a nuestro músculos. Desde mi propio punto de vista se que la escalada pone en práctica y aprueba la mayoría de nuestros músculos sobre todo si los agarres suelen ser de 2cm o 3cm. Para que fuera poco en los pocos años que logre practicar la escalada logre ver a personas que se colgaban de unos agarres de 2cm con 20kilos adicionales a su pesó incluso hasta 40kilos por algunos segundos, imagínate a ti mismo o en mi caso particularmente dominó mi peso como para agregar 20 kilos de mucha dificultad; te explicó más detalladamente sobre estos colores que miden la dificultad de las rutas o tramos en este deporte:

![bryaa11.jpg](https://cdn.steemitimages.com/DQmSW8DvXoq3qb2GUz1ViFvKWKTbQJR1DAG9FS6RLwcWmyh/bryaa11.jpg)

Color blanco: como el color inicial en dichas paredes de entrenamiento las cuales son acompañadas por colchones inflables que amortiguan nuestras caídas, el color blanco consta del primer nivel de dificultad ya que no son agarres tan complicados pero para este nivel o color ya trae en si un entrenamiento como todos los niveles que siguen y para así estar listo para la ruta.

Color morado: este color trabaja rutas cortas y agarres algo dispersos para probar tu fuerza de agarre y postura ante la pared o la misma ruta que esta presenta; como anexo siempre recomiendo usar magnesio con su respectiva Cangurera o magnesera para evitar el sudor en las manos o aferrarse más a estos agarrea o piezas.

Color verde: aunque son pocos los colores el verde ya entra en un nivel de exigencia que para alcanzarlo debemos ser persistente con el entrenamiento, este sube de magnitud a medida que completas los colores de cada ruta y así aumentando la intensidad de los entrenamientos, también es necesario comer bien y a su tiempo pues este deporte lleva bastante agotamiento, el color verde son agarres cambiados de pocos centímetros como algunos tramos seguros donde probablemente descanses algunos segundos que podrían ser valiosos las rutas también pueden ser un poco más largas o con dos o tres movimientos más que sus anteriores.

Color naranja:este color se apega o llega a ser un poco más similar que el color anterior pues las rutas en si casi llevan o la misma cantidad de movimientos y trabaja todo nuestro cuerpo en ocasiones más fuerza de abdomen y con agarres donde puedes unir manos y tener un poco más de estabilidad y comodidad en el agarre por algunos segundos que pueden ser ventajosos para culminar la ruta, como sabemos en todos los colores anteriores se aplica la fuerza de nuestras piernas en este color como es el naranja y el verde incrementa también la fuerza de piernas necesaria ya que este deporte te pondrá a prueba en tu máxima expresión quizás para algún día escalar a campo abierto o al natural como quien dice.

Color azul:este color y los dos que le siguen en mi nivel nunca llegue a esta etapa pero logre ver algunas competencias o mini torneos donde con mis propios ojos vi algunos completar este color y en su tramo dos de ellos con aún más dificultad, aparte de exigir toda nuestra fuerza y en si manejar nuestro cuerpo con más calma pues nadie dura mucho si no piensa en cada movimiento que hará para superar la ruta, un saltó a estas etapas o dificultad de rutas al inicio puedes salir específicamente de una ficha o pueden ser también dos, la salida suelen ser agarres difíciles de manejar agregando un pequeño saltó con impulsó a una o dos piezas esto cambia que si es una puedes usar ambas manos si no dividir la fuerza de tus dos brazos en dos piezas diferentes, lógicamente la dificultad crece y crece a medida que finaliza la ruta o que cambia el color pues nos da una semejanza de con que podríamos lidiar.

Color rojo:penúltimo color o nivel de ruta que puede cambiar de una pared a otra y a su vez cambia de inclinación, agarres de pocos centímetros como pueden ser de 2cm y continuos podría decir que la ruta al finalizar es que consigues una ficha donde aferrarse de manera cómoda pues en pocas palabras cálculo unos 2 o tres meses de un buen entrenamiento para dominar estas rutas pues la más cercana a el último nivel y para mí más rudo de todos.

Color negro:este color trae en si la mayor dificultad y lleva la mayor puntuación que cualquier de los anteriores, la ruta suele ser más larga y sus agarres aún más complicados, en mis meses de entrenamiento y las escasas competencias que llegue a ver en muy satisfactorio o casi raro ver que alguien complete una ruta de este calibre en solo un intento, pero si existen personas con la dedicación y el nivel como para medirse a esta modalidad, algunos de los mejores escaladores que vi iniciaban primero con este color para así irse adelantado a sus competidores u otros participantes; para esto debes tener un nivel de absoluto control en cada moviendo pues si caes o fallas en uno deberás esperar nuevamente tu turno: supongamos que en tu categoría estén compitiendo 7 personas si fallas o te caes debes esperar a que el último se tu categoría falle o culmine su intento.

Nota:estos colores aplican solo en la modalidad de un gimnasio o muro deportivo que mide sus dificultades en estas etapas o niveles con dichos colores que acabo de mencionar, esto puede cambiar en diferentes muros de competición o la modalidad que ellos elijan llevar acabo para medir y anunciar la dificultad que puedan tener cada una de sus rutas para competir o llevar acabo una competencia, en algunos casos para una competencia se cierra el muro y se prepara cada ruta desde cero por cualquier dirigente o organizador de esta competencia de ellos depende cada una de las rutas incluso en su lugar practican y piensan cada uno de los movimientos o las piezas que serán agregadas a cada una de las rutas y separando cada una con grandes diferencias de dificultad y exigencia.

![brayaaaa.jpg](https://cdn.steemitimages.com/DQmZrWSzaZX2znUMF14aGPkHknNP8ifmy5SM5TK7uH9NtWS/brayaaaa.jpg)

A continuación buscamos en Internet los principales tipos de escalada que existen, gracias a MEDAC: Instituto oficial de formación profesional tenemos la información mas detallada de la diferencia entre ellos.

## Tipos de Escalada Tipos | Definición | Fuente ------------|--------------------------|---------- Escalada Clásica |

Una de las subidas más practicadas por los deportistas y respetuosa con el medio ambiente es la escalada clásica o tradicional. En ella, las vías que hay preparadas son de anclajes colocados de forma estratégica para asegurar el paso del escalador. Además, los materiales que se suelen utilizar en este tipo de escalada son variados, destacando empotradores, clavos o fisureros, entre otros. La principal característica es que este material se podrá recuperar, ya que no son fijos.

| [Fuentes](https://medac.es/blogs/deporte/principales-tipos-de-escalada) Escalada Artificial|

La escalada artificial fue el primer tipo de ascensión empleado para paredes que carecían de presas, convirtiéndose en una variante de la escalada clásica. La principal característica es que el escalador puede utilizar distintos materiales para ir progresando en el ejercicio, como, por ejemplo, ganchos, escaleras, uñas o estribos.

|[Fuentes](https://medac.es/blogs/deporte/principales-tipos-de-escalada) Escalada Alpina |

La escalada alpina es una de las modalidades que más riesgo implica en la alta montaña. Este tipo de ascensión exige, a su vez, unas habilidades muy específicas y equipamiento determinados, ya que se suelen mezclar varios tipos de disciplina como la tradicional, artificial y sobre hielo. Por otro lado, aquellos que practiquen este tipo de escalada tendrán que saber prevenir un accidente en la montaña, es decir, deberán saber interpretar el tiempo, reaccionar frente a posibles avalanchas así como, tener una buena orientación o leer mapas.

| [Fuentes](https://medac.es/blogs/deporte/principales-tipos-de-escalada) Escalada Libre|

La escalada libre es una modalidad que implica que el escalador solo emplee su cuerpo para ir progresando por la pared. En este tipo de práctica destaca mucho el calzado utilizado que puede ser el de magnesio. Asimismo, otra singularidad es que no se utiliza ningún otro medio. Dicha subida supone un alto riesgo para los deportistas, por ello los únicos que suelen practicar esta modalidad son los profesionales de alto nivel.

|[Fuentes](https://medac.es/blogs/deporte/principales-tipos-de-escalada) Escalada en Velocidad|

El tipo de escalada más espectacular y promovida en competición es la modalidad en velocidad, cuya principal característica es el tiempo, ya que ganará el deportista que consiga llegar a la cima lo antes posible.

|[Fuentes](https://medac.es/blogs/deporte/principales-tipos-de-escalada) Escalada en Bloque|

La escalada en bloque o búlder es una de las técnicas más utilizada por los escaladores debido a su cercanía con la ciudad, aunque estos tipos de pared también se pueden encontrar en cuevas. Dicha modalidad queda exenta de materiales de seguridad, ya que se practica a una altura baja, el único equipamiento utilizado es un calzado específico o de magnesio y unas colchonetas para amortiguar el impacto en caso de caída. Por otro lado, la versatilidad de estos espacios y el carácter social de la actividad ha hecho que proliferen una gran cantidad de aficionados a esta disciplina en los últimos años.

|[Fuentes](https://medac.es/blogs/deporte/principales-tipos-de-escalada) https://www.youtube.com/watch?v=krVgJtrU_WQ Muchas gracias por el apoyo recibido en mis anteriores post, un gran saludo @steemcurator03 se despide su compañero @bryan-03 P.D: adjunto mis anteriores logros: logro 1 logro 2 logro 3