# Hola amigos, es un gusto para mi estar el día de hoy el Juego de diario de alimentos - SEMANA 31, donde gracias a la bendición de Dios pude disfrutar de deliciosos alimentos. # ![image.png](https://cdn.steemitimages.com/DQmXkjDLbBuAbF24KchCmyzYMT4ooK738qKk4tsQUMeyYd3/image.png) ^{**Imagen diseñada en Canva**} --- # ![Lirvic_20240402_215319_0000-removebg-preview.png](https://cdn.steemitimages.com/DQmWH7RH8dDybc6NGT4XQ9bm2yz4WxFZ4qCx7qHkf2hcvzH/Lirvic_20240402_215319_0000-removebg-preview.png) |**Desayuno**| |- #

|![image.png](https://cdn.steemitimages.com/DQmUhevAYPtXexZbmdeeDU91tvYRpFJoXp8xMZaXEPbvnR5/image.png)| |---| _**desayuno**

Hoy mi día inicio bastante temprano debía salir a trabajar, además era mi día de guardia en una de las comunidades donde modero, en mi país estamos pasando por el problema de gas domestico así que ahora más que nunca trato de tener pan en casa para que por lo menos el desayuno sea bastante rápido de preparar, para este día contaba con pan canilla pique un pedazo de pan canilla le unte mantequilla y queso crema, lo puse a tostar un poco, para acompañar prepare una taza de café para que me ayudara activarme. --- --- |**Almuerzo**| |- #

|![image.png](https://cdn.steemitimages.com/DQmP33qXug2tezUVYFdNoGzNjRcjvNHoWRDz4AaLLVJpiAF/image.png)| |---| _**almuerzo**

Luego de una jornada estresante de trabajo llegue a casa a la 1pm para preparar almuerzo, saque unas piezas de pollo y las lleve al horno eléctrico, por otro lado en la arrocera prepare arroz blanco, en la nevera tenia un poquito de caraotas negras las saque y calenté, para acompañar mi bebida fue refresco sabor a manzana verde. --- --- |**Merienda**| |- #

|![image.png](https://cdn.steemitimages.com/DQmdN3FQyrpPHhpMNeB4pqqGxwVkBU1cncNCQ2PYeL4Vz7d/image.png)| |---| _**merienda**

Para merendar pude disfrutar de una deliciosa fruta que a muchas personas en mi país nos encanta, el mango, a mi en lo personal me encanta mango pero verde no me gusta cuando esta maduro, me gusta comérmelo con sal, le retire la concha y lo pique en pedazos y me lo comí con sal, estaba realmente delicioso. --- --- |**Cena**| |- #

|![image.png](https://cdn.steemitimages.com/DQmRUAH6WZhz6omveEDnD2EpHhWmwRktG8xamHbppQnuczR/image.png)| |---| _**cena**

En horas de la noche me antoje de comer empanadas de carne mechada, las prepare en el tosti empanadas me encanta porque quedan tostadas y lo mejor sin aceite, la acompañe con una guasacaca picante y merengada de lechosa que me quedo muy rica. De esta forma culmine con mis comidas del día, dándole gracias a Dios por proveer en mi mesa. --- # **Esto ha sido toda mi participación,"Hasta otra oportunidad "** # Invitó a participar a @mayzapata2010 @chefdanie @sabrip >Imágenes propias tomadas con mi teléfono redmi 10, la de portada editada en canva.

Si quieren conocer más de mí los invito a visitarme: https://steemit.com/hive-172186/@lirvic/mi-presentacion-en-steemit-y-mi-logro-1 ![image.png](https://cdn.steemitimages.com/DQmV2qEYXsRZfrggT7YTpEhCAbDipQaWF54VKX46VxyJzYW/image.png)