Saludos amigos de Reflexiones de Vida

Es un placer participar en el concurso de todos los viernes Rv / #Diviertete, organizado por su moderadora nuestra amiga @ternuritajjesi, y con gusto les presento mi participación.

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Hola amigos encantada de estar nuevamente con ustedes y hablar sobre los ejercicios que hice esta semana en la cancha, con los abuelos de la tercera edad, mis bellos amiguitos, llenos de experiencia y conocimiento, pero como todos sabemos, nuestra juventud y habilidades, con el tiempo la vamos perdiendo y es cuando debemos dejar a un lado la flojera y las excusas y ponernos a trabajar en eso.

Para cuando estemos más viejitos y tengamos todos los años del mundo, logremos realizar nosotros mismos, nuestro aseo personal y actividades sin necesidad de esperar la ayuda de una segunda persona.

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No siempre van hacer ejercicios en la cancha los mismos abuelos, en una semana van unos y en la otra semana van otros, se ven poco integrantes, pero somos alrededor de unas treinta personas, que nos ejercitamos en la cancha.

Me gusta interactuar con las personas que tienen más edad, siempre que hablo con ellas aprendo cosas nuevas, ellas tienen muchas cosas que aportar. Pero la mayoría son personas que viven solas en sus casas sus familiares más jóvenes, se fueron a otro país, a buscar nuevos horizontes, dejando a sus familiares de edad, en soledad y llenos de mucha nostalgia.

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Últimamente tomamos la cancha como forma de encuentro, me encanta ser parte de este equipo, lo mejor de todo, es que hacemos diferentes ejercicios, cada uno los trabaja al ritmo que su cuerpo se los permite, la persona que nos dirige es un profesor de 75 años de edad, pero está bastante saludable, como decía mi abuelo que en paz descanse, “Esta más saludable que un árbol de roble”, o sea que tiene bastante fortaleza.

Personalmente no hago lo que él hace, mientras realiza los ejercicios, en ningún momento para de contar y cuando lo hace es para explicarnos, por qué estamos realizando ese tipo de ejercicio y explica cómo hacerlo y los beneficios que se obtienen de cada uno de ellos.

https://cdn.steemitimages.com/DQmYr3x75t8CsJhRCGsLWHP3zDWCNvNEsjVSqF9etdcuRPn/The%20Diary%20Game%202.jpg _{Todas las fotos fueron tomadas con mi celular Samsung Galaxy A05s.} @napito, @sariana23 y @karianaporras. # ¡Espero les hayan gustado mi participación!