ওভারথিং ও অভিমান

আজকে আমি এসেছি আপনাদের সকলের সাথে একটি জেনারেল রাইটিং পোস্ট শেয়ার করতে। আমার লেখার মাধ্যমে আমার চিন্তা ভাবনা গুলো আপনাদের কাছে পৌঁছানোর লক্ষ্যে এই লেখাগুলো শেয়ার করা।

আশা করছি যে আপনারা আপনাদের মূল্যবান মন্তব্যের মাধ্যমেই আমার এই লেখাটি সৌন্দর্য বৃদ্ধি করবেন এবং আপনাদের মতামত ব্যক্ত করবেন। আমি যদি কোনো কিছু ভুল বলে থাকি। তাহলে অবশ্যই আমাকে শুধরে দিতে ভুলবেন না।

আমি বেশ কয়েকদিন ধরে একটা সমস্যা তো ভুগছি। আসলে কিছু কিছু সমস্যা আমাদের এমন থাকে যে ব্যাপারগুলো আমরা সকলের সাথে শেয়ার করতে চাইলেও খুব একটা শেয়ার করে উঠতে পারি না। তো আজকে ভাবতাম আপনাদের সাথে শেয়ার করা যায়। কারণ আশা করছি আমি আমার আইডিতে আমার নিজের কোনো পরিচয় তেমনভাবে দেইনি। তো স্বাভাবিকভাবেই আসলে নিজের পরিচয় ছাড়া নিজের কথাগুলো শেয়ার করতে আমরা হয়তো কিছুটা স্বাচ্ছন্দ্যবোধ করি। তো সেই জায়গা থেকেই আসলে কথাগুলো লেখা। অর্থাৎ আপনাদের সাথে শেয়ার করা।

ব্যাপারটি হলো আমার নিজের একটা সমস্যা রয়েছে। সেটা আমি প্রচন্ড পেনিক করি যে কোনো ছোট ছোট বিষয়। যেটাকে নিয়ে আসলে এতো বেশি ওভার থিং করার দরকার নেই কিংবা এতো বেশি চিন্তা করার দরকার নেই। তাও আমি আসলে ব্যাপারটি নিয়ে এতো বেশি ভাবি, যেটা পরবর্তীতে আমার জন্য অনেক সমস্যা হয়ে দাঁড়ায় এবং তার চেয়ে বড় ব্যাপার হলো সেটা একেবারে অভিমানের সাথে রিলেটেড হয়ে যায়। অথচ ধরুন আমি কারো ওপরে কিংবা কোনো কিছু নিয়ে অভিমান করলাম। তখন আমি সেই ব্যাপারটি নিয়ে এতো বেশি চিন্তা করি যে, আমি নিজেও তখন অনেক বেশি মানসিকভাবে অসুস্থ হয়ে পরি। বলতে পারেন ডিপ্রেশন কে ই বোঝাচ্ছি।

সেই ব্যাপারটা নিয়ে ভাবতে ভাবতে আমি আমার মন মানসিকতাই এতোটা সংকীর্ণ করে ফেলি যে, আমার তখন কোনো কিছুই ভালো লাগেনা। এমনকি কাজের প্রতিও মন উঠে যায়। আসলে ব্যাপারটি কেনো ঘটে আমি জানি না। কিন্তু ব্যাপারটি সত্যি ঘটে। আচ্ছা বলা চলে যে, আমি অভিমানের জন্য কোনো কিছু আর করতে পারি না এবং আমার মন মানসিকতা ও এতোটা খারাপ হয়ে যায় যে আমি আর কোনো ভাল কিছু করতে পারি না এবং সবসময় আমার মন খারাপ থাকে। আমি জানিনা এ বিষয়টি থেকে আসলে কিভাবে ফিরে আসা যায়! যদি যায়, তাহলে অবশ্যই আপনারা উপায় বলবেন।