Saludos para todos los steemians de Hindwhale Community, de manera especial a nuestra apreciada amiga @jyoti-thelight, por moderar esta grandiosa dinámica promoviendo la calidad de los platos que constituyen el menú del día y que nos permiten nutrir nuestro organismo para disfrutar de una vida saludable. A continuación mi participación en esta edición # 165.
El desayuno.
En esta mañana me levanté muy alegre, por lo cual le dí gracias a mi Padre Celestial por otro día que despierto viendo la luz del sol radiante que engalana el lado Este de la tierra, hoy culmina el Otoño de este lado del Sur de América, mañana comienza el Invierno, con el favor de Dios. Entonces decidí preparar un pan redondo llamado Hallulla o bollo de fiesta, lo abrí por la mitad, le unté un poquito de margarina y dos rodajas de queso y lo metí en el microondas por un minuto, luego lavé lechuga y la agregué, completé con una taza de café con leche mi desayuno.
El almuerzo.
Para el almuerzo formanos un equipo de tres, uno hizo el arroz, le quedo bien graneado no se pegó uno y el otro; la hija hizo la carne molida guisada con papas, me tocó hacer las papa cortadas en forma de bastón ancho para que no perdieran la forma al cocinar, le rocié un poquito de pimienta negra molida y la rosticé en el microondas, también hice la ensalada con lechuga, tomates, pepino y zanahoria rallada; todos nos sentamos a la mesa luego de servido los alimentos, le dimos gracias a nuestro Dios por la provisión y almorzamos.
La merienda.
Después de almorzar, nos reunimos a conversar, es realmente satisfactorio saber de la unidad familiar y la ayuda mutua en tiempos de crisis; luego cada uno se retiró a las habitaciones para descansar, en mi caso, me gusta aprovechar el tiempo de tranquilidad para preparar un post, luego hago la investigación del tema para participar. Cuando se hizo la hora de merendar, lavé muy bien las frutas, agarré una pera y con ella merendé. Me gustan mucho las frutas y mas si están fresquitas, todas son mis favoritas.
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)La cena.
Para la cena me provocó una taza de café instantáneo con leche deslactosada con galletas club social integral, una cena suave para dormir plácidamente, es así como culmina la presentación de lis platos que conformaron el menú del día. De esta manera invito a los amigos steemians @esther97, @rosiortega, @mariita52, para que participen en este desafío culinario.
Saludos cordiales y bendiciones.🙏🙋♀️🇨🇱
Todas las fotografías fueron tomadas con mi teléfono y exclusivas para Steemit.
Thank you so much for inviting me 🤩🤩
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Hola amiga @thaizmaita, es un placer Saludarle, su día fue muy Bendecido con los 3 platos del dia, mas merienda, desayunar bien uy empezar el dia agradecida con nuestro Padre, empezamos un dia lleno de Victorias, porque es el principio del dia.
Ese almuerzo, se ve muy delicioso y de paso nutritivo, la merienda comer fritas y si es pera mucho mejor, me encanta.
Y para cerrar el dia, una cena ligera y saludable, agradecida usted con Nuestro Padre por sus Bendiciones.
Saludos
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Hola amiga @thaizmaita, es un placer Saludarle, su día fue muy Bendecido con los 3 platos del dia, mas merienda, desayunar bien uy empezar el dia agradecida con nuestro Padre, empezamos un dia lleno de Victorias, porque es el principio del dia.
Ese almuerzo, se ve muy delicioso y de paso nutritivo, la merienda comer fritas y si es pera mucho mejor, me encanta.
Y para cerrar el dia, una cena ligera y saludable, agradecida usted con Nuestro Padre por sus Bendiciones.
Saludos
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