[낙서장] 250625 _ 끄작끄작

• 단련이 안되는 건 없다.
  마음도 좋은쪽 나쁜쪽 양쪽다 , 그리고 신체도
  맘먹고 단련하면 다 단련이 된다.
  맨탈이 나갈만한 상황도 어느 순간 평온해지는 걸 보니..

• 사무실에 먹을걸 채워놓으니 편하다. 그러니 퇴근이 늦어진다.

• 다행이 사무실에서 팔굽혀펴기를 100개씩 한다. 조금 도움이 된다.

• 잘한 일 : 틈틈히 근력운동

• 감사한 일 : 단단한 마음

끄작끄작~~!!!